\u00bfViajas en coche, autob\u00fas o avi\u00f3n? \u00bfBuscas relajarte en el sof\u00e1 o durante tu entrenamiento? \u00a1Los audiolibros son tu mejor compa\u00f1ero! En Audioteka est\u00e1n los 9 audiolibros m\u00e1s populares del 2023 con una amplia gama de historias bien narradas para aprovechar al m\u00e1ximo tu tiempo.<\/p>\n
Explora la colecci\u00f3n con miles de audiolibros, narrados por los mejores lectores y con una calidad<\/a> de audio excepcional, ahora si ya no caigamos en la teor\u00eda de los audiolibros del 2023, vamos a lo que viniste, mira el top 9 de audiolibros<\/p>\n H\u00c1BITOS AT\u00d3MICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: \u00bfC\u00f3mo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos h\u00e1bitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. \u00bfPor qu\u00e9 es tan f\u00e1cil caer en los malos h\u00e1bitos y tan complicado seguir los buenos?<\/p>\n James Clear nos brinda fant\u00e1sticas ideas basadas en investigaciones cient\u00edficas, que le permiten revelarnos c\u00f3mo podemos transformar peque\u00f1os h\u00e1bitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta gu\u00eda pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento\u2014desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la gen\u00e9tica\u2014 y nos demuestra c\u00f3mo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Despu\u00e9s de leer este libro, tendr\u00e1s un m\u00e9todo sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducir\u00e1 al \u00e9xito. Aprende c\u00f3mo\u2026<\/p>\n \u2022 Darte tiempo para desarrollar nuevos h\u00e1bitos Fue una de las im\u00e1genes m\u00e1s desgarradoras del siglo XX: dos ni\u00f1os, dos pr\u00edncipes, caminando detr\u00e1s del f\u00e9retro de su madre mientras el mundo contemplaba la escena con pesar… y horror. A la vez que se daba sepultura a Diana, princesa de Gales, miles de millones de personas se preguntaron qu\u00e9 deb\u00edan de pensar y sentir esos pr\u00edncipes y qu\u00e9 rumbo tomar\u00edan sus vidas en adelante.<\/p>\n En el caso de Harry, esta es, por fin, esa historia.<\/p>\n Con su franqueza directa y sin concesiones, \u00abEn la sombra\u00bb es una publicaci\u00f3n que marcar\u00e1 un hito, llena de lucidez, revelaciones, introspecci\u00f3n y sabidur\u00eda, adquirida a un alto coste, sobre el eterno poder del amor.<\/p>\n Una historia de violencia, amor, desarraigo y esperanza<\/p>\n Un AUDIOLIBRO DRAMATIZADO en el que participan m\u00e1s de 20 actores y actrices de 4 pa\u00edses distintos, as\u00ed como la propia ISABEL ALLENDE.<\/p>\n Samuel Adler es un ni\u00f1o jud\u00edo de seis a\u00f1os cuyo padre desaparece durante la Noche de los Cristales Rotos, en la que su familia lo pierde todo. Su madre, desesperada, le consigue una plaza en un tren que le llevar\u00e1 desde la Austria nazi hasta Inglaterra. Samuel emprende una nueva etapa con su fiel viol\u00edn y con el peso de la soledad y la incertidumbre, que lo acompa\u00f1ar\u00e1n siempre en su dilatada vida. Uniendo el punto de vista cient\u00edfico, psicol\u00f3gico y humano, la autora nos ofrece una reflexi\u00f3n profunda, salpicada de \u00fatiles consejos y con vocaci\u00f3n eminentemente did\u00e1ctica, acerca de la aplicaci\u00f3n de nuestras propias capacidades al empe\u00f1o de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocr\u00edtica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo.<\/p>\n Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sue\u00f1o, los antojos, el estado de \u00e1nimo, la energ\u00eda, la piel\u2026 e incluso retrasa el envejecimiento con trucos f\u00e1ciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de az\u00facar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan.<\/p>\n La glucosa, o az\u00facar en la sangre, es una mol\u00e9cula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sangu\u00edneo a trav\u00e9s de los alimentos ricos en almid\u00f3n o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayor\u00eda no lo saben.<\/p>\n \u00bfLos s\u00edntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acn\u00e9, arrugas\u2026 Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, S\u00edndrome de Ovario Poliqu\u00edstico, c\u00e1ncer, demencia y enfermedades del coraz\u00f3n.<\/p>\n Bas\u00e1ndose en ciencia de vanguardia y en su propia investigaci\u00f3n pionera, la bioqu\u00edmica Jessie Inchausp\u00e9 ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus s\u00edntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo:<\/p>\n – Comer los alimentos en el orden correcto te har\u00e1 perder peso sin esfuerzo.<\/p>\n – \u00bfQu\u00e9 ingrediente secreto te permitir\u00e1 comer postre y aun as\u00ed entrar en el modo quemagrasa?<\/p>\n – \u00bfQu\u00e9 peque\u00f1o cambio en tu desayuno desbloquear\u00e1 energ\u00eda y reducir\u00e1 tus antojos?<\/p>\n Entretenido, informativo y repleto de los datos cient\u00edficos m\u00e1s recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revoluci\u00f3n de la glucosa est\u00e1 repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera dr\u00e1stica e inmediata, independientemente de cu\u00e1les sean tus preferencias diet\u00e9ticas.<\/p>\n \u00abLos libros de Robin Sharma est\u00e1n ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.\u00bbPaulo Coelho<\/p>\n Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempe\u00f1o. Desarroll\u00f3 el concepto del Club de las 5 de la ma\u00f1ana hace m\u00e1s de veinte a\u00f1os a partir de los revolucionarios h\u00e1bitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja \u00e9poca en que vivimos.<\/p>\n Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrir\u00e1 las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta.<\/p>\n A trav\u00e9s de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un exc\u00e9ntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El Club de las 5 de la ma\u00f1ana nos muestra:<\/p>\n – Una forma de aprovechar las ma\u00f1anas para conseguir unos resultados extraordinarios.- Una f\u00f3rmula poco conocida para despertarse temprano con buen \u00e1nimo y la energ\u00eda necesaria para aprovechar el d\u00eda al m\u00e1ximo.- Un m\u00e9todo para dedicar las horas m\u00e1s tranquilas del d\u00eda a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.- Un h\u00e1bito cient\u00edficamente probado que nos permitir\u00e1 levantarnos mientras los dem\u00e1s siguen durmiendo y disponer as\u00ed de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el d\u00eda con calma y sin prisas.- Unas t\u00e1cticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracci\u00f3n digital.<\/p>\n Rese\u00f1as:\u00abEl gur\u00fa estrella del liderazgo.\u00bbThe Globe and Mail<\/p>\n \u00abAunque Sharma rechaza la etiqueta de \u00abgur\u00fa\u00bb, es dif\u00edcil pensar en este director general de otro modo.\u00bbPublishers Weekly<\/p>\n \u00abTiene tantos seguidores como Dalai Lama.\u00bbThe Times of India<\/p>\n \u00bfEST\u00c1S PREPARADO PARA ARRIESGAR TU CORAZ\u00d3N?<\/p>\n Vuelve Javier Castillo<\/p>\n MAGN\u00c9TICA – SALVAJE – MONUMENTAL – TREPIDANTE<\/p>\n El regreso m\u00e1s esperado<\/p>\n M\u00c1S DE 1.700.000 EJEMPLARES VENDIDOS<\/p>\n Un trasplante de urgencia<\/p>\n Un donante lleno de secretos<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 esconden los latidos de tu coraz\u00f3n?<\/p>\n Nueva York, 2017. Cora Merlo, m\u00e9dico residente de primer a\u00f1o, sufre un infarto fulminante que la obliga a un trasplante de coraz\u00f3n. A\u00fan convaleciente la joven recibe la visita de una extra\u00f1a mujer con una enigm\u00e1tica oferta: pasar unos d\u00edas en Steelville, un peque\u00f1o pueblo de interior, para conocer la vida de su hijo Charles, el donante de su coraz\u00f3n.<\/p>\n Cora se adentra as\u00ed en un hogar lleno de secretos, en un misterio que se extiende durante veinte a\u00f1os y en un pueblo herm\u00e9tico en el que, justo el d\u00eda de su llegada, desaparece un beb\u00e9 en un parque p\u00fablico.<\/p>\n El Ritmo de la Guerra es la esperada cuarta parte de la decalog\u00eda \u00abEl Archivo de las Tormentas\u00bb y el libro que contin\u00faa la historia de El camino de los reyes, Palabras radiantes y Juramentada. La Una que es Tres busca, sin saberlo, el alma capturada. El spren aprisionado, olvidado hace mucho tiempo. \u00bfPuede liberar su propia alma a tiempo de hallar el conocimiento que condena a todos los pueblos de Roshar?<\/p>\n El Soldado Ca\u00eddo acaricia y ama la lanza, incluso mientras el arma hiende su propia carne. Camina siempre hacia delante, siempre hacia la oscuridad, sin luz. No puede llevar consigo a nadie, salvo aquello que \u00e9l mismo puede avivar.<\/p>\n La Hermana Derrumbada comprende sus errores y piensa que ella misma es un error. Parece muy alejada de sus antepasados, pero no comprende que son quienes la llevan a hombros. Hacia la victoria, y hacia ese silencio, el m\u00e1s importante de todos.<\/p>\n Y la Madre de M\u00e1quinas, la m\u00e1s crucial de todos ellos, danza con mentirosos en un gran baile. Debe desenmascararlos, alcanzar sus verdades ocultas y entregarlas al mundo. Tiene que reconocer que las peores mentiras son las que se cuenta a s\u00ed misma.<\/p>\n Si lo hace, nuestros secretos por fin se convertir\u00e1n en verdades.<\/p>\n La cr\u00edtica ha dicho:<\/p>\n \u00abMe encant\u00f3 este libro… \u00bfQu\u00e9 m\u00e1s puedo decir?\u00bbPatrick Rothfuss sobre \u00abEl camino de los reyes\u00bb<\/p>\n \u00abUn cl\u00e1sico de Sanderson.\u00bbPublishers Weekly sobre \u00abJuramentada\u00bb<\/p>\n \u00bfEst\u00e1s listo para llevar tu vida personal y profesional a un nuevo nivel? \u00bfSientes que ya es hora de tomar conciencia de lo que puedes llegar a ser, y experimentar el \u00e9xito que est\u00e1s esperando? \u00bfCansado de conformarte con poco?<\/p>\n Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, este libro es para ti. Sum\u00e9rgete en estas fascinantes historias disponibles en Audioteka y lleva la magia de la narraci\u00f3n contigo a donde vayas!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00bfViajas en coche, autob\u00fas o avi\u00f3n? \u00bfBuscas relajarte en el sof\u00e1 o durante tu entrenamiento? \u00a1Los audiolibros son tu mejor compa\u00f1ero! 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1. H\u00e1bitos at\u00f3micos<\/a> por James Clear<\/a><\/h3>\n
\u2022 Superar la falta de motivaci\u00f3n y de fuerza de voluntad
\u2022 Dise\u00f1ar un ambiente para que el \u00e9xito sea f\u00e1cil de alcanzar
\u2022 Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco<\/p>\n2. En la sombra<\/a> por el Pr\u00edncipe Harry, duque de Sussex<\/a><\/h3>\n
3. El viento conoce mi nombre<\/a> por Isabel Allende<\/a><\/h3>\n
Arizona, 2019. Ocho d\u00e9cadas m\u00e1s tarde, Anita D\u00edaz, de siete a\u00f1os, sube con su madre a bordo de otro tren para escapar de un inminente peligro en El Salvador y exiliarse en Estados Unidos. Su llegada coincide con una nueva e implacable pol\u00edtica gubernamental que la separa de su madre en la frontera. Sola y asustada, lejos de todo lo que le es familiar, Anita se refugia en Azabahar, el mundo m\u00e1gico que solo existe en su imaginaci\u00f3n. Mientras tanto, Selena Dur\u00e1n, una joven trabajadora social, y Frank Angileri, un exitoso abogado, luchan por reunir a la ni\u00f1a con su madre y por ofrecerle un futuro mejor.
En El viento conoce mi nombre pasado y presente se entrelazan para relatar el drama del desarraigo y la redenci\u00f3n de la solidaridad, la compasi\u00f3n y el amor. Una novela actual sobre los sacrificios que a veces los padres deben hacer por sus hijos, sobre la sorprendente capacidad de algunos ni\u00f1os para sobrevivir a la violencia sin dejar de so\u00f1ar, y sobre la tenacidad de la esperanza, que puede brillar incluso en los momentos m\u00e1s oscuros.<\/p>\n4. C\u00f3mo hacer que te pasen cosas buenas<\/a> por Marian Rojas<\/a><\/h3>\n
5. La revoluci\u00f3n de la glucosa<\/a> por Jessie Inchausp\u00e9<\/a><\/h3>\n
6. El Club de las 5 de la ma\u00f1ana<\/a> por Robin Sharma<\/a><\/h3>\n
7. El cuco de cristal<\/a> por Javier Castillo<\/a><\/h3>\n
8. El Ritmo de la Guerra<\/a> (El Archivo de las Tormentas 4) por Brandon Sanderson<\/a><\/h3>\n
Hay secretos que hemos guardado mucho tiempo. Vigilantes. Insomnes. Eternos. Y pronto dejar\u00e1n de ser nuestros.<\/p>\n9. Triunfo<\/a> por Robin Sharma<\/a><\/h3>\n
Conjugandola b\u00fasqueda de la excelencia, la maestr\u00eda en los negocios y una gran capacidad inspiracional, Triunfo, una gu\u00eda para alcanzar la plenitud destila el pensamiento de Robin Sharma en 101 sencillas pero poderosas lecciones que te ayudar\u00e1n a destacar en el trabajo y a vivir espl\u00e9ndidamente. Entrar en primera clase es solo cuesti\u00f3n de un paso. Comienza hoy.
Rese\u00f1a:\u00abLos libros de Robin Sharma ayudan a que personas de todo el mundo disfruten de una vida mejor.\u00bbPaulo Coelho<\/p>\n